Macam Mana Nak Kulit Putih?

Vitamin Terbaik Untuk Kulit

Apa Itu Antioksidan? 

Antioksidan adalah vitamin, mineral dan nutrien lain yang melindungi dan membaiki sel-sel daripada kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Kerosakan akibat radikal bebas boleh menyebabkan penyakit kronik, termasuk pengerasan arteri (aterosklerosis), kanser, dan artritis. Radikal bebas juga boleh mengganggu sistem imun kita. Antioksidan ni membantu mengekalkan sistem imun kita supaya lebih kuat, membuatkan kita lebih berupaya untuk menghindari selesema akibat virus, dan juga jangkitan-jangkitan lain.

USDA dah analisiskan tahap antioksidan dalam lebih 100 jenis makanan yang berbeza, termasuklah buah-buahan, dan juga sayur-sayuran. Cranberry, blueberry dan juga blackberry menduduki tangga teratas antioksidan kuat di kalangan buah-buahan manakala kekacang, seperti kacang pecan, walnut, hazelnut pula antioksidan kuat dalam kategori kacang. Lor..patutlah mahal wei. Tapi perlu diingat, makan seguni makanan yang kaya antioksidan tak semestinya anda berjaya serap semua manfaat mereka sekiranya ia dimakan dengan cara yang salah dan dosage yang tak betul. Jom tengok apakah vitamin terbaik untuk kuit yang kaya dengan antioksidan.

>

Antioksidan dan Kulit yang Cantik

Rasanya tak de orang tak nak kulit mereka cantik. Tapi memanglah amat-amat difahami, kulit yang cantik berkadar terus dengan pengaliran wang yang laju. Kekekekeke. So, cara yang lebih semulajadi nak dapatkan kulit yang cantik adalah? Banyak-banyakkan lah makan makanan yang kaya dengan antioksidan ni. InsyaAllah, bila ditambah pulak dengan rutin penjagaan kulit yang baik, anda akan memiliki kulit mulus yang cantik dan sihat. So, apakah senarai antioksidan dan Vitamin terbaik untuk kulit? Lihat jadual di bawah.

>

AntioksidanFungsiSumber Makanan
Vitamin CVitamin C amat berkesan untuk mengurangkan kerosakan radikal bebas, seperti radikal bebas yang disebabkan oleh pendedahan berlebihan kepada cahaya matahari atau pencemaran. Radikal bebas menyebabkan kerosakan kolagen dan elastin iaitu gentian yang menyokong struktur kulit. Radikal bebas ini menyebabkan kedut dan tanda-tanda penuaan. Vitamin C amat berkesan untuk melindungi kulit daripada pendedahan yang terlalu lama kepada cahaya matahari apabila digabungkan dengan vitamin E.

Sumber vitamin c adalah, oren, jambu, brokoli dan buah-buahan lain

 Vitamin EVitamin E adalah satu lagi antioksidan yang kuat yang mengurangkan kesan daripada pendedahan cahaya matahari pada kulit. Apabila digabungkan dengan vitamin A, vitamin E adalah terutamanya berkesan untuk mencegah kanser kulit tertentu. Vitamin E juga mengurangkan penampilan kedutan, dan apabila disapu, melegakan kulit kering atau kasar.Sumber vitamin E- biji bunga matahari, safflower dan minyak bunga matahari, badam, bayam, pic, prun, tomato, kubis, asparagus, dan avokado.
 Vitamin AVitamin A menggalakkan pembaikan dan penyelenggaraan kulit, dan kekurangan boleh menyebabkan kering, kulit yang tidak stabil. Rawatan Topikal A seperti Retin-A sering digunakan untuk merawat penyakit kulit jerawat dan lain-lain. Makanan yang tinggi vitamin A termasuk hati, lada cili, dandelion, lobak, aprikot, Collard hijau, kale, keledek, bayam, dan tembikai.
SeleniumSelenium adalah mineral antioksidan bertanggungjawab untuk keanjalan tisu. Ia juga bertindak untuk mencegah kerosakan sel oleh radikal bebas dan akan diketahui ada kaitan dengan pengurangan risiko kanser payudara. Ia boleh memainkan peranan penting dalam mencegah kanser kulit, kerana ia boleh melindungi kulit daripada kerosakan akibat cahaya ultraungu yang berlebihan.Kekacang, Daging dan produl tenusu, bijirin, ikan salmon, tuna, telur

Di Shaklee, kami biasanya menggabungkan penggunaan antioksidan ini dengan produk Shaklee yang lain untuk kesan kulit cantik yang lebih optimum. Set vitamin terbaik untuk kulit ini terdiri daripada:

  1. Vitamin C 
  2. Vitamin E
  3. GLA Complex
  4. Omegaguard

 

1001 Sebab Kenapa Anda Wajib Jadi Ahli Shaklee

>

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan Vitamin semulajadi Shaklee yang bermutu tinggi, saya adalah wakil pengedar sah anda. Sebarang pertanyaan seperti rundingan harga mengikut budget boleh dibuat dengan menghubungi saya di talian berikut:

>

KLIK SINI UNTUK SENARAI PENUH PAKEJ SHAKLEE

DAN

SINI UNTUK SENARAI HARGA RUNCIT (RETAIL) SHAKLEE

>

Nama: Mama Iman @ Farha @ IbuCergas
Emel: ibucergas@gmail.com
Phone/message/wassap: 013-3355598

<

“Ingin mendapat 4-5-6 angka sebulan dengan mendaftar menjadi ahli Shaklee? Hubungi saya juga! Hanya online sahaja, anda mampu menjana pendapatan lumayan! Wakil pengedar seluruh malaysia masih diperlukan! Dan anda akan dijemput ke group Ekslusif di Facebook”

 


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge