Kejang Kaki Ketika Tidur – Tanda Tubuh Kurang Kalsium

Kejang Kaki Ketika Tidur – Tanda Tubuh Kurang Kalsium

Orang kata kalau selalu kejang kaki ketika tidur tu, adalah tanda kita kurang kalsium. Betul ke? Apa Itu Sebenarnya Kalsium? Kalsium adalah nutrisi yang sangat penting yang diperlukan oleh tubuh badan kita. Kalsium amat diperlukan dalam beberapa proses fisiologi badan termasuklah untuk pertumbuhan gigi dan juga pembentukan tulang di kalangan kanak-kanak. Penyerapan kalsium pula dibantu oleh vitamin D3. Jadinya, kalau

Baca Selanjutnya Klik Sini..
error: Content is protected !!