1. Ambil Asid Folik Setiap Hari
Satu hingga 3 bulan sebelum cuba untuk mengandung, ambillah sekurang-kurangnya 400 mikrogram asid folik setiap hari, jumlah yang biasanya ada dalam kebanyakan multi vitamin ibu mengandung. Asid foloik (folate) banyak didapati dalam sayur-sayuran hijau, limau, dan kacang – tetapi kebanyakan wanita memerlukan vitamin ibu mengandung untuk mendapatkan asid folik yang mencukupi sebab kita tak tahu sama ada dosage harian yang diambil itu diserap sepenuhnya oleh tubuh ataupun tidak. Asid folik membantu mencegah kecacatan kelahiran yang serius yang boleh berlaku sebelum kita tahu lagi yang kita ni dah pun mengandung. Baca tentang kecacatan kelahiran disebabkan kekurangan asid folik di sini.
>
>
2. Buat Pemeriksaan Dengan Doktor
Berjumpalah dengan doktor beberapa bulan sebelum nak mengandung tu. Tanyakan doktor tentang beberapa perkara seperti:
- Vaksin-vaksin yang diperlukan sekiranya mengandung
- Pengambilan vitamin ibu mengandung (Yang ni boleh tanyakan doktor, sama ada Shaklee elok atau tidak). Sudah semestinya insyaAllah doktor anda akan kata elok. Hehehehehe
. Saya sendiri mengandung ni (33 weeks) dan doktor ok sangat saya gunakan Shaklee as vitamin ibu mengandung saya.
- Uji tahap kesihatan dan tanyakan isu berbangkit dengan tubuh anda. Maklumlah setiap badan ibu mengandung ni lain-lain. Bukan standard sama.
- Ubatan-ubatan yang boleh dan tak boleh semasa mengandung.

Tahu tak yang sebenarnya kesihatan gigi juga mempengaruhi kesihatan kita sepanjang kita mengandung? Pastikan gigi dan gusi kita ni sesihat yang mungkin sepanjang kehamilan. Kenapa? Sebab mengandung sebenarnya boleh menimbulkan risiko penyakit gusi, dan penyakit gusi boleh meningkatkan risiko kelahiran awal bayi tau. Penyelesaiannya? Gosok gigi dan flos lah gigi dengan kerap.








Shaklee insyaAllah mengandungi semua keperluan vitamin ibu hamil yang diperlukan. Nak bentuk pil pon ade, nak bentuk diminum juga ada.
Disahkan halal dan diiktiraf KKM dan badan Islam disahkan JAKIM. Cubalah. Pasti tak menyesal Kami di Shaklee Malaysia dah pun 20 tahun (dan 50 tahun worlwide) memberikan pilihan terbaik untuk Ibu Mengandung. Bacaan lanjut tentang Shaklee dan Ibu Mengandung boleh didapati di link di bawah ini.
<
Senarai Vitamin yang Perlu Diambil oleh Ibu Hamil / Ibu Mengandung
Set Mengandung Shaklee – Terbaik Buat Ibu Mengandung
Tabiat Pemakanan yang Baik Buat Ibu Mengandung
Vitamin Paling Diperlukan Untuk Ibu Hamil/ Mengandung
>
>
Tunggu Dulu!!
Tonton Video di Bawah, Bagaimana Seorang Peer Counselor Laktasi Terjebak Dengan Shaklee Sehingga Lebih Banyak Membantu Ibu Menyusu & Bersalin Yang Lain. Hanya di Group IbuCergas dan Ireach
>
Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan Vitamin semulajadi Shaklee yang bermutu tinggi, saya adalah wakil pengedar sah anda. Sebarang pertanyaan seperti rundingan harga mengikut budget boleh dibuat dengan menghubungi saya di talian berikut:
>
KLIK SINI UNTUK SENARAI PENUH PAKEJ SHAKLEE
DAN
SINI UNTUK SENARAI HARGA RUNCIT (RETAIL) SHAKLEE
<
<
Nama: Mama Iman @ Farha @ IbuCergas
Emel: ibucergas@gmail.com
Phone/message/wassap: 013-3355598
<
“Ingin mendapat 4-5-6 angka sebulan dengan mendaftar menjadi ahli Shaklee? Hubungi saya juga! Hanya online sahaja, anda mampu menjana pendapatan lumayan! Wakil pengedar seluruh malaysia masih diperlukan! Dan anda akan dijemput ke group Ekslusif di Facebook”